Iklan Jap!!
Thursday 23 October 2014
Tips Hilangkan Stretchmark Selepas Bersalin
Monday 20 October 2014
Tips Kulit Cantik Dengan Shaklee
ESP Shaklee |
Gambar Masa Pregnant - No jerawat |
Kulit Baby Putih Bersih |
Kelebihan Vitamin C |
Kelebihan Vitamin E |
Asma || 016-9215926
Penasihat Kecantikan Anda
Wednesday 15 October 2014
Tips Nak Tambah Berat Badan
Sape kat sini ada masalah NAK TAMBAH BERAT BADAN? Even makan berkilo-kilo tahap dinasor pun still lagi berat tak naik-naik. Saya faham perasaan tu, sampai rasa fed up sebab makan banyak tapi badan cekeding. Lepas tu mesti ada mulut yang takde insurans cakap,
"Kau ni membela ke? Makan banyak tak gemuk-gemuk"
Saat ni mesti korang rasa kecik besar kecik besar je empunya mulut ni. haha. So, saya nak share dengan korang a few tips untuk korang cuba okeh:
1. MAKAN BANYAK
Korang tak boleh skip makan. Maksudnya jadual makan kena ikut betul-betul dan yang penting sekali breakfast jangan tinggal. Ok? Lepas breakfast, minum pagi, makan tengahari, hi-tea, dinner and lastly supper (Kalau nak skip yang ni pun takpe). Asalkan korang ikut waktu makan ni semua, memang confirm berat akan naik jugak sedikit sebanyak. kihkih
2. MINUM MINUMAN DETOX
Kenapa nak kena minum minuman detox ni? Sebab nak kasi segala jenis toksin/virus yang menghalang korang jadi gemuk keluar dari badan korang. hehe. Dari segi saintifiknya, badan kita memerlukan pelbagai nutrien untuk kekal sihat bertenaga. Jadi, kalau badan kita penuh dengan toksin segala bagai tu, ia akan menghalang penyerapan nutrien yang diperlukan oleh tubuh kita.. Ibarat mencurah air ke daun keladi. hihi
Camne minuman detox ni?
Minuman detox ni korang boleh buat sendiri, mudah yang amat. Saya boleh share dengan korang resipi yang simple untuk minuman detox ni.
Buah strawberry, timun, lemon dihiris nipis-nipis. lepas tu, masukkan dalam botol. Isi air sampai penuh. Kalau nak ada rasa sedikit manis-manis buah, letak sedikit madu. ok done! [simpan dalam peti semalaman, pastu minum sejuk-sejuk]*Buah-buahan yang disebut tu contoh je. Boleh ubah ikut selera masing-masing.
Contoh Minuman Detox *Ihsan Google* |
Ada satu website saya tengok dorang buat aiskrim daripada minuman ni. Wallaweyy. Dah la comey je. Nak makan pun rasa tak sampai hati. haha
Contoh Aiskrim Minuman Detox *Ihsan Facebook* |
Awak-awak semua yang nak tambah berat badan tu kena la rajin minum air masak. Minum dengan kuantiti yang banyak tahu, lagi-lagi kalau kita minum minuman detox tu. Bila minum banyak air, confirm asyik nak buang air je kan, it normal ye. Masa tu la toksin akan keluar dari badan kita.
4. MAKAN SUPPLEMENTS
Saya cadangkan makanan tambahan daripada produk Shaklee yang memang diyakini semulajadi. hehe.
Set Tambah Berat Badan Shaklee |
Happy reading!
Monday 13 October 2014
Resipi Esp Manggo Smoothie
Assalamualaikum semua.
Ada yang dah tertelan air liur ke baca tajuk post hari ni? Kihkih
Actually dapat idea untuk buat resipi ni bila teringatkan keenakan orange juice satu restoran tersohor ni. Taknak sebut nama restoran sebab suamiku telah ternampak resipi dorang tanpa sengaja. Kehkeh. Orange juice nya sangat sedap walaweyy. Sampai rasa nak beli tiap-tiap hari. Fuhh. Kalau tiap hari rm10.80 darab 30 hari sebulan, rm300++ weyy. Rugi, suami cakap buat sendiri lagi best! Guna je resipi ala-ala dorang buat tuh.
So, here we go. Ni resepinya!
BAHAN-BAHAN
1 biji mempelam
3 sudu gula
1 sudu ESP SHAKLEE
Ais
Susu segar secukupnya
CARA-CARA
Blend semua bahan-bahan sehingga terbentuk smoothie yang best gila. Tektur mestilah mengiurkan bagi sesiapa yang melihat.
Fuhh kecur air liur.
HASIL YANG DIPEROLEHI
1. kulit yang cantik.
2. Kuku yang cantik.
3. Kalau pregnant, kulit baby kat dalam tu gebu gebas cantik.
4. Tiada lagi keguguran rambut.
5. Kekal bertenaga sepanjang hari.
6. Jimat duit.
7. Boleh nikmati smoothie yang enak hanya dari rumah. Perghh meleleh.
Okeh. Senang gila kan?
Selamat mencuba.
P/s: nak ganti dengan orange pom ok.