Topik hari ini berkenaan perut buncit selepas bersalin, tidak kira tuan badan kurus atau gemuk, wanita dengan perut buncit memang tak dapat dipisahkan. Betul... lagi-lagi yang bersalin czer macam saya. Ya ampunn.. susah betul nak kempiskan perut yang buncit ni, sampaikan ada yang ingat saya mengandung lagi! Eh hello, my son baru umur 2 bulan okeyy (Masa tu la.. sekarang dah umur 6 bulan masa saya tengah menulis ni). Perut buncit ibunya pun dah flat. Yehhuuu!
Biasa la yang bersalin czer ni tak dapat bertungku macam yang bersalin normal. Thats why la perut buncit sampai orang ingat mengandung 3,4 bulan. Terasa hati i tahu? Hehe. Even yang bersalin normal, dah bertungku pun perut still buncit kan3?
So, artikel kali ini, input yang anda akan serap dan hadam adalah :
1. Cara mengempiskan perut selepas bersalin.
2. Cara turunkan berat badan dengan selamat tanpa perlu berlapar.
Kenapa terjadinya perut buncit?
a) MAKAN BERLEBIHAN
Apabila kita makan makanan yang mengandungi karbohidrat, gula dan makan-makanan yang mengandungi lemak secara berlebihan, ia boleh menyebabkan tubuh kita menyimpan lemak-lemak di dalam badan. akibatnya, perut menjadi buncit.
b) GAYA HIDUP
Gaya hidup masyarakat kini yang gemarkan makanan turut mempengaruhi kesihatan tubuh badan. banyak produk-produk makanan segera yang diiklankan setiap hari, membuatkan orang tertarik untuk mencubanya, padahal tanpa kita sedari makanan tersebut boleh mendatangkan penyakit kepada kita.
c) PENGGUNAAN UBAT-UBATAN
Ubat-ubatan atau pil yang boleh mempertingkatkan hormon estrogen kebiasaannya akan menambahkan buncit perut. ini kerana, hormon estrogen mudah untuk mengumpul lemak di dalam badan.
d) GENETIK
Anda juga perlu tahu bahawa perut buncit juga disebabkan faktor genetik/keturunan.
e) PENUAAN
Memang tidak dapat disangkal lagi, semakin bertambah umur, semakin menurun kadar metabolisme. Metabolisme yang lambat biasanya terjadi kerana kekuatan otot yang turut berkurang seiring dengan usia. Maka, apabila kita kurang melakukan senaman, lemak-lemak akan mudah terkumpul.
Bagaiman Cara Untuk Mengempiskan Perut?
a) HINDARI KARBOHIDRAT
b) MINUM AIR YANG BANYAK
c) MAKAN DENGAN KUANTITI YANG SEDIKIT
d) MAKAN MAKANAN RINGAN YANG KAYA DENGAN PROTEIN
Bagaimana Cara Untuk Kurus Tanpa Perlu Berlapar?
"Tapiiiii... susahh laa.. saya tak dapat kawal nafsu makan saya.. "
"Susah laaa.. asyik lapar je.."
" Bila lagi nak makan best-best.."
Pernah dengar rungutan di atas?
Ya. Anda tidak lagi perlu berlapar untuk KURUS. Cadangan saya dengan pengambilan Omega Guard selepas makan. Kerana Omega Guard akan bertindak sebagai pembakar lemak. Jadi, anda tidak perlu risau apabila makan terlalu banyak. Hanya dengan Omega Guard anda boleh makan seperti biasa!
Untuk details mengenai produk, boleh hubungi saya,
Asma
016-9215926
